运动对心脏搭桥术的重要性 心脏搭桥术后如何运动

在传统的看法中，都认为手术后人应该静养。很多患者心脏搭桥术后不敢随意活动。其实，心脏搭桥术后，在允许范围内适当活动，是有助于早日康复的。那么心脏搭桥术后该如何运动呢？跟随小医一起来看看吧。

运动对心脏搭桥术的重要性

做心脏搭桥术的主要目的是减轻心肌缺血，提高生活质量。传统观念认为手术会损伤人体元气，理所当然术后需要长时间卧床休息，尽量少活动。其实，这样的做法失去了做搭桥手术的价值，不仅身体会更加虚弱，还能让心脏和血管因为缺乏运动，导致储备功能减退。

冠状动脉搭桥手术后，静脉桥血管5年内大部分出现闭塞，乳内动脉桥血管长期通畅率高，但10年后闭塞风险增加，运动联合药物治疗可明显降低桥血管闭塞风险。在指导下进行运动康复治疗，使身体耐受力逐步提高，可恢复到发病前的工作生活状态，甚至比治疗前生活质量更好。

心脏搭桥术后如何运动

1、方案一

一般术后一天就可以撤除呼吸机，开始康复治疗。

术后2~3天，可在家属的帮助下抬高下肢，做握拳练习等。

术后4~7天，可在护士指导下进行床上和床边的运动

2、方案二

对于刚出院的患者来说，手术非常成功，在没有并发症和合并其他疾病的前提下，合理的运动安排是：

从每天25分钟开始，前后各10分钟慢走，中间5分钟稍加快速度。

每周运动5~7天，感觉略有气短即可。不要逞强，有明显不适时应停止运动。

第二周如果没有不适，可将运动时间增加为30分钟，前后各10分钟慢走，中间稍快步走的时间增加为10分钟。以后每周或每2周将中间稍快走时间增加5分钟。

一个半月左右实现每天运动一次，每次50分钟，也就是前后各10分钟慢走，中间快走时间达到30分钟。

爱医观点

心脏搭桥手术并不是一劳永逸的举措，维持心脏功能最重要的还是要从日常健康习惯做起。关于心脏搭桥术的更多信息，可以关注爱医百科https://www.aiyichuandi.com/aybk的相关动态更新。