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2021年,全球猪肉消费达1.18亿吨,我国占45%,约5315万吨。2015年,世卫组织将猪肉等红肉归入“2A类致癌物”,红肉中饱和脂肪酸含量高,过多摄入会增加男性死亡、结直肠癌、乳腺癌、前列腺癌及肥胖风险。
那么,猪肉作为红肉的一种,还能放心吃吗?