你对胰腺癌了解多少？

你对胰腺癌了解多少？

11 月是胰腺癌宣传月，这是了解胰腺癌风险因素以及您可以采取哪些措施来保护自己安全的好时机。

根据美国癌症协会的数据，今年美国将有超过64,000人被诊断出患有胰腺癌，超过50,000人将死于这种疾病。胰腺癌是美国癌症死亡的第三大原因。

胰腺癌始于胰腺组织，胰腺是腹部的一个器官，位于胃下部的后面。胰腺会释放有助于消化的酶，并产生有助于控制血糖的激素。

胰腺中可能发生几种类型的生长，包括癌性和非癌性肿瘤。胰腺中最常见的癌症类型是胰腺导管腺癌，它始于将消化酶带出胰腺的导管内衬的细胞。

症状

胰腺癌的体征和症状通常要等到疾病晚期才会出现。这意味着这种疾病很少在最容易治愈的早期阶段被发现。

胰腺癌的症状可能包括：

腹痛放射到背部。

食欲不振或意外体重减轻。

皮肤和眼白发黄。

浅色粪便。

尿液颜色深。

皮肤瘙痒。

糖尿病的新诊断或现有糖尿病越来越难以控制。

血栓。

疲劳。

风险因素

可能增加患胰腺癌风险的因素包括：

吸烟。

糖尿病。

胰腺慢性炎症或胰腺炎。

可增加癌症风险的遗传综合征家族史，包括 BRCA2 基因突变、Lynch 综合征和家族性非典型痣恶性黑色素瘤综合征。

胰腺癌家族史。

肥胖。

年龄较大，因为大多数人在 65 岁以后被诊断出来。

降低风险

虽然其中一些风险因素是您无法控制的，但您可以做出以下一些生活方式选择来降低风险：

戒烟。如果您吸烟，请尝试戒烟。与您的医疗团队讨论帮助您戒烟的策略，包括互助小组、药物和尼古丁替代疗法。如果你不抽烟，就不要开始。

保持健康的体重。如果你的体重很健康，就努力保持它。如果您需要减肥，请以缓慢、稳定的体重减轻为目标——每周 1 到 2 磅。将日常锻炼与富含蔬菜、水果和全谷物的饮食相结合，以较小的份量帮助您减肥。

选择健康的饮食。富含五颜六色的水果和蔬菜以及全谷物的饮食可能会降低患癌症的风险。

治疗

胰腺癌的治疗取决于癌症的分期和位置，以及您的整体健康状况和个人偏好。对于大多数人来说，胰腺癌治疗的首要目标是尽可能消除癌症。当这不是一种选择时，重点可能是改善您的生活质量并限制癌症的生长或造成更多伤害。

治疗可能包括手术、放疗、化疗或这些疗法的组合。当胰腺癌晚期且这些治疗不太可能带来益处时，您的医疗保健专业人员将专注于通过姑息治疗缓解症状，以尽可能长时间地让您保持舒适。